Thời Khóa Tu Tập Cho Cư Sĩ Chuyên Tu

(Trưởng lão Thích Thông Lạc, trích ĐVXP.8, TG. 2011, tr. 164-177)

SÁNG:

7:00am – 7:30am: Ðịnh Niệm Hơi Thở + kinh hành

Thở đều 5 hơi thở, hơi thở bình thường, trong tư thế ngồi kiết già lưng thẳng, tâm chú ý hơi thở rất kỹ, theo dõi từng hơi thở một, không để mất hay gián đoạn sự theo dõi hơi thở tức là thất niệm. Nên nhớ kỹ trong thời gian này chỉ tu 5 hơi thở mà thôi, không tu nhiều hơn.

Trước khi thở 5 hơi thở, phải như lý tác ý hướng tâm nhắc:

“Tâm phải chú ý rất kỹ từng hơi thở một, không được xao lãng’’ hoặc “Tâm phải bám chặt hơi thở, không được lơi lỏng”.

Đọc thêm

ĐẠO ĐỨC KHÔNG LÀM KHỔ MÌNH

(Trưởng lão Thích Thông Lạc, trích Đạo Đức Làm Người, tập 2, TG. 2011, tr. 09-39)
link sách: Đạo Đức Làm Người, tập 2

1.- LUẬT NHÂN QUẢ

Trước khi học và rèn luyện Ðạo Ðức Thương Mình, tức là đạo đức nhân bản - nhân quả làm người, chúng ta cũng cần phải hiểu biết về luật nhân quả.

Đọc thêm

TẠO CẬN TỬ NGHIỆP LÀ DỐI TRÁ

(Trưởng lão Thích Thông Lạc, trích ĐVXP, tập 10, TG.2011, tr. 112-117)
link sách: ĐVXP, tập 10

Hỏi: Kính thưa Thầy! Ðối với người già, nhất là người sắp chết, pháp môn niệm Phật dễ học tập và hành trì với ba tư lương: “TÍN, HẠNH, NGUYỆN”. Một pháp sư giảng: người niệm Phật lại được trợ niệm, có thể giúp cho CẬN TỬ NGHIỆP có được sanh thú tốt hơn, ví như dù con bò yếu (niệm thiện) nhưng được đứng gần cửa chuồng sẽ được ra trước (?). Vậy nếu không dùng Pháp niệm Phật thì đối với người già, người sắp chết chúng ta giúp đỡ cho họ như thế nào để có ý nghĩa tích cực nhất.

Đọc thêm